1歩目〜5メートル以内を高速移動
商品の説明
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NPO法人日本ファンクショナルトレーニング協会理事長井上大輔(いのうえだいすけ)
販売元:株式会社RerlStyle
○1歩目~5メートル以内を高速移動ファンクショナルトレーニング(瞬発力向上メソッド)(3枚組)
DISC1コア&バランス編
DISC2ムーブメント編
DISC3ストレングス編
定価16990円(税込)
どの競技でも使えそうな内容でした。
オススメです。
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